Bond Beyond Blood

Jiu Jitsu

İster yeni başlayan ister deneyimli bir sporcu olun, uluslararası tecrübesi olan eğitmenlerimiz hedeflerinize ulaşmanıza ve potansiyelinizi açığa çıkarmanıza yardımcı olacaktır.  Bize katılın ve  Jiu Jitsu öğrenin.

Yasin Özkan

Professor

"Jiu Jitsu ile forma girin, özgüven kazanın ve kendinizi savunmayı öğrenin."

“Profesyonel ve uluslararası kariyere sahip eğitmenlerden dünya standartlarında modern Jiu Jitsu dersleri.”

Jiu Jitsu, uygulayıcılarına sayısız fayda sağlayan bir dövüş sanatıdır. En önemli faydalarından biri fiziksel zindeliğin geliştirilmesidir. Jiu Jitsu eğitimi, gücü, esnekliği ve kardiyovasküler dayanıklılığı artıran tüm vücut egzersizlerini içerir.

Fiziksel faydaların yanı sıra Jiu Jitsu, uygulayıcıların becerilerini geliştirmek ve engelleri aşmak için sürekli olarak kendilerine meydan okumaları gerektiğinden, zihinsel dayanıklılık ve disiplinin gelişmesine de yardımcı olur.

Jiu Jitsu ayrıca özgüveni artırabilecek ve bireylerin günlük yaşamlarında kendilerini daha güvende hissetmelerine yardımcı olabilecek kendini savunma tekniklerini de öğretir. Dahası, Jiu Jitsu dostluğu teşvik eden ve uygulayıcıları arasında bir topluluk duygusu oluşturan sosyal bir aktivitedir. Genel olarak, Jiu Jitsu hem bedene hem de zihne fayda sağlayabilen bütünsel bir uygulamadır.

Ücretsiz Deneme Dersi

Ücretsiz deneme dersine katılmak için hemen iletişime geçin.

Eğitimler

Derslerimiz BJJ tabanlı olup, içinde zaman zaman Judo, Boks, Jiu-jitsu ögeleri barındırmakta ve MMA perspektifiyle verilmektedir.

Brazilian Jiu Jitsu

Federasyon onaylı uluslararası tecrübesi olan, gerçek eğitmenlerden Nazik Sanat'ı öğrenin.

Brazilian Jiu Jitsu Çocuk

Küçük yaşlarda alınacak olan Jiu Jitsu eğitimi geleceğin şampiyonlarını hazırlar

MMA

Karma dövüş sanatları eğitimleri yakın temas, güreş ve jiu jitsu teknikleri barındırmaktadır.

No - Gi

Teknik her zaman kraldır ama No-Gi yapıyorsanız atletik olmanızda fayda var.

Self - Defence

Gerçek durumlarda kullanılabilecek pratik ve oldukça etkili savunma teknikleri.

Müsabık Sporcu

Profesyonel eğitmenlerden ders alarak dünya çapında müsabakalara hazırlanın.

Tiago "The Jaguar"
Souza Marrom

Tiago De Sousa, Miyao Kardeşler, Leandro Lo dahil olmak üzere sporun en büyük yıldızlarından bazılarıyla calışmış Cicero Costha Akademisi baş antrenörlerinden biridir.
Tiago, Costha’nın en seçkin siyah kemer süperstarlarını uzun süredir dünyanın her yerinde turnuvalara hazırlayan kişidir.

Tiago aynı zamanda, çeşitli sikletlerde siyah kemer dahil birçok Güney Amerika ve Dünya Şampiyonası kazanmış neslinin en iyi yarışmacısından biriydi.

Tiago De Sousa namı diğer Jaguar şu anda İzmir Jiu Jitsu Akademimiz‘de eğitim vermektedir.

Her seviyeden yarışmacı Tiago ile antrenman yapmaya davetlidir.

Open MAT

"Fiziksel zindeliğini, zihinsel keskinliğini ve kendini savunma becerilerini geliştir."

“Jiu Jitsu, güç ve boyuttan ziyade tekniği ve kaldıracı vurgulayan, her yaştan ve vücut tipinden insan için erişilebilir kılan bir dövüş sanatıdır.”

Jiu Jitsu gerçek hayattaki durumlarda kullanılabilecek etkili kendini savunma tekniklerini öğretir, zorlu bir fiziksel egzersiz sağlar, zihinsel dayanıklılığı ve disiplini teşvik eder ve sanat için bir tutkuyu paylaşan takım arkadaşlarından oluşan destekleyici bir aile oluşturur.

 

Oğulcan Altas

BJJ Instructor

Makaleler

Takım duyurularımız, Jiu Jitsu haberleri, teknikleri, antrenman sistemleri ve Jiu Jitsu tarihi üzerine makaleler.

Flow Nedir?

FLOW basit çevirisiyle akmak, akıcı olmak demek. Bununla cümle içinde anlatılmak